Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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71 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 24,98g | Eiw: 75,84g | Kohlh: 156,83g.
Frühstück: Мясновъ Сыр Голландский 45%, Манник, Жареное Яйцо, Мясновъ Цельнозерновой Хлеб Нарезка. Abendessen: Мясновъ Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Манник, Мясновъ Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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marusya_belova's Gewichtsverlauf
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