Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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97,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 51,14g | Eiw: 93,01g | Kohlh: 40,19g.
Frühstück: Água da Torneira, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Canela, Omelete, Água da Torneira. Mittagessen: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Carne de Porco à Alentejana. Abendessen: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Sonstiges: Matinal Queijo Fresco Magro, Canela, Luso Agua, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Ovo Cozido, 7UP 7Up Free, Continente Pão Shape. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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