Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 27,44g | Eiw: 48,39g | Kohlh: 142,82g.
Frühstück: Avena, Dr Cacao Cacao en Polvo, Yin Yang Harina de Arroz Integral, Harina de Algarroba, Queso Fresco, Kefir. Mittagessen: Barraza Queso Mozzarella, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Lentejas Hervidas, Yin Yang Harina de Arroz Integral, Avena. Abendessen: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Snacks/Sonstiges: Huevo Duro, Queso Fresco, Tomates Cherry, Risky Dit Galletas de Arroz Integral , Lia Galletitas Mediatarde. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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silvana1432's Gewichtsverlauf
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