mishaya1996's Notizen, 15 Apr 20

Super c'est encourageant !!
72,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2020:
525 kcal Fett: 20,64g | Eiw: 24,27g | Kohlh: 61,23g.   Mittagessen:  Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison),  Carottes, Isla Délice Saucisses. Abendessen:  Kiwi, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées ,  Carottes, Isla Délice Jambon de Dinde ,  Oeuf Dur. Snacks/Sonstiges: Douceur du Verger Compote Pomme Rhubarbe . mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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mishaya1996's Gewichtsverlauf


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