KazakovaNastya's Notizen, 15 Apr 20

Повышение веса обосновано.
Третий ребёнок.
Блюжу себя
68 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2020:
767 kcal Fett: 43,51g | Eiw: 36,26g | Kohlh: 56,94g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой, Курабье. Mittagessen: Апельсин, Плов с Курицей, Борщ с Курицей, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай с Лимоном. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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KazakovaNastya's Gewichtsverlauf


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