Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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53,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 46,32g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 153,02g.
Frühstück: Яичница, Кофе, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. Abendessen: Bio Баланс Био Кефирный Грейпфрут-Имбирь, Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Sonstiges: Банан, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Чай. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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