Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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122,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1092 kcal
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Fett: 40,03g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 121,66g.
Frühstück: Frozen Blueberries, Great Value Oatmeal, Coffee. Mittagessen: clancy's corn chips , Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Blue Cheese, chicken breast, cooked, boneless skinless, Carrots. Abendessen: Ketchup, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Fiber One Coconut Almond Protein Bar, sirloin steak 1 oz. Snacks/Sonstiges: Fiber One Coconut Almond Protein Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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