Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
|
88,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
352 kcal
|
Fett: 8,89g | Eiw: 31,12g | Kohlh: 40,42g.
Mittagessen: Uva Itália, NewNutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Nestlé Iogurte Natural Integral. Snacks/Sonstiges: Mexerica. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@day_menos30kg's Gewichtsverlauf
|