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Hmmm. Started my period early. Hoping that was the reason I was gaining...
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68,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2010:
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1479 kcal
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Fett: 50,16g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 113,86g.
Frühstück: coffee, sugar fee vanilla coffee mate, orowheat double fiber, egg beaters, smart balance light. Mittagessen: smart balance light with flax, orowheat double fiber, foster farms oven roasted breast of turkey, European style hardwood smoked gouda cheese, Activa Light. Abendessen: broccoli, balsamic vinegar, olive oil, rotisserie chicken, spinach, brown rice, Cabernet Sauvignon Wine. Snacks/Sonstiges: pringles original, luna nuts over chocolate. mehr...
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1782 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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jessica fressica's Gewichtsverlauf
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