Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
|
55,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
763 kcal
|
Fett: 21,04g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 83,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Danone Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тилапия. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Питьевой, Манго, Чай с Сахаром, Авокадо Авокадо. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся Башарова's Gewichtsverlauf
|