Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 99,24g | Eiw: 95,79g | Kohlh: 68,75g.
Frühstück: Ahornsirup, Naturjoghurt, Äpfel, Banane. Mittagessen: Cheeseburgersuppe. Abendessen: Cheeseburgersuppe. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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