|
De bakken Magnum ijs (met dikke rand chocolade die je moet breken) zijn vandaag €1 bij de Vomar!! Ik heb er gelijk maar 4 gehaald en had dus €12,60 korting.
Nu moet ik in mezelf geloven dat ik ze gewoon in de vriezer kan laten 😂 Ik heb een enorm kleine vriezer, maar ik heb ze expres achteraan gezet met veel andere kleine spullen er voor, zo moet ik meer “moeite” doen om het te pakken en laat ik het misschien sneller staan. Voor €1 kon ik het niet laten liggen, dat ijs is normaal zo vreselijk duur
|
1429 kcal
|
Fett: 47,56g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 168,47g.
Frühstück: AH Magere Franse Kwark, Banaan, Myprotein Protein Pancake Mix. Mittagessen: AH Volkoren Bollen, Rundergehakt (Burger, 10% Vet, Gebraden). Abendessen: Zoete Aardappel, Sperziebonen. Snacks/Sonstiges: Magnum Almond Pint, Lipton Ice Tea Green. mehr...
|
|
1770 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
en natuurlijk moet ik mezelf er aan herinneren dat het niet alleen maar zwart of wit is. ik hoef niet die hele bak gelijk te eten, maar 2 á 3 bolletjes is ook gewoon goed. “je komt niets tekort” probeer ik mezelf steeds vaker te laten beseffen als ik wil overeten
16 Apr 20 vom Mitglied: CIydeHelder
|
heel blij dan dat er hier geen Vomar is, scheelt weer verleiding 😁
16 Apr 20 vom Mitglied: Rensie 1111
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CIydeHelder's Gewichtsverlauf
|