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1353 kcal
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Fett: 23,05g | Eiw: 130,80g | Kohlh: 154,88g.
Mittagessen: Kiwi, Haricots Verts, Steak Haché 5%, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Myprotein Micellar Casein, Saumon, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Banane. mehr...
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