Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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84,7 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 116,13g | Eiw: 91,19g | Kohlh: 40,36g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar (1), Kopi. Mittagessen: Telur Dadar, Kulit Ayam, Kobe Tepung Bumbu. Abendessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Sonstiges: Telur Dadar, Keju Cheddar. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Octaviobenny's Gewichtsverlauf
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