toll_hier's Notizen, 17 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
92,9 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 17,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2020:
1102 kcal Fett: 69,96g | Eiw: 58,49g | Kohlh: 59,02g.   Frühstück: Rama Rama, Schmitz Gekochter Schinken, Maribel Erdbeere, Lidl Kürbiskernbrot . Mittagessen: Lenas Küche Lauch-Hackfleischsuppe. Abendessen: Lidl Mozzarella ,  Tomaten. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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