Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 41,63g | Eiw: 87,24g | Kohlh: 203,23g.
Frühstück: Haribo Goldbären, Äpfel, Äpfel, Alnatura Leinsamen Geschrotet, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark. Mittagessen: Brie (Käse), Rührkuchen, Bolognese, Grüne Bohnen, Reis (Gekocht). Abendessen: Sockeye Geräucherter Wildlachs , Mischkornbrot, Loose Quäse. Snacks/Sonstiges: Milfina Butter , Marmelade, Knäckebrot. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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