Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 103,46g | Eiw: 77,43g | Kohlh: 192,98g.
Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Gocciole Biscotti, Conad Piacersi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Cioccolato Fondente. Mittagessen: Conad Cordon Bleu, Conad Cotoletta di Pollo, Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti alle Vongole, Mandorle. Abendessen: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo, Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Assortito, Lindt Lindor Assortito. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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marianna.95's Gewichtsverlauf
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