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64
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 15,88g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 143,24g.
Frühstück: Caffè Istantaneo (in Polvere), Latte (Latte Intero), Fette Biscottate Integrali, Grafschafter Apfelschmaus Pur. Mittagessen: Knorr Hühner Suppe , Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Peperoni Rossi Dolci. Abendessen: Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura), Pomodori, Insalata Mista, Polenta, Merluzzo al Forno o alla Griglia. Snacks/Sonstiges: Fragole, Mela, Caffè Istantaneo (in Polvere). mehr...
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konstantes Gewicht
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bea.dj80's Gewichtsverlauf
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