Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 67,82g | Eiw: 50,89g | Kohlh: 213,65g.
Frühstück: Nescafé Clásico, Alpura Leche Light, Philadelphia Queso Crema, Mamey, Bimbo Pan Blanco (24g). Mittagessen: Bové Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Pimientos Fritos, La Flor de Morelia Ate de Guayaba, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Taylor Farms ENSALADA TIPO JARDINERA , Tyson Trozos de Tocino, Jitomate, Aceite de Oliva, Great Value Mostaza Horseradish, Bimbo Pan Blanco (27,8g), McCormick Mayonesa (10g). Abendessen: Dulcerel Amaranto, Té (Infusión), Bimbo Madalenas, Miguelito, Jícama, Kellogg's Corn Flakes, Plátano, Alpura Leche Light. Snacks/Sonstiges: Dulce de Membrillo, Arcor Bon o Bon, Electrolit Suero Rehidratante, Kirkland Signature Nueces de la India. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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