Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 19,61g | Eiw: 28,87g | Kohlh: 38,71g.
Frühstück: Juhayna Yogurt, Cucumber. Mittagessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cucumber, Red Tomatoes . Abendessen: California Gardens Fava Beans Egyptian Recipe . Snacks/Sonstiges: Grapefruit Juice. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yehia1584's Gewichtsverlauf
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