Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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97,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 21,29g | Eiw: 18,02g | Kohlh: 59,06g.
Frühstück: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Boa Mão Empada de Frango. Abendessen: Caldo de Chuchu. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Symon Albuquerque's Gewichtsverlauf
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