Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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102,6 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2601 kcal
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Fett: 87,95g | Eiw: 142,89g | Kohlh: 239,85g.
Frühstück: Havarti Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), English Muffin, 2% Fat Milk, Fried Egg. Mittagessen: White Table Wine , Sunflower Oil, Veal, Sweet Potato Fries, 2% Fat Milk. Abendessen: Cheese Cracker, Dried Mango, Western Sour Cream 14%, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Broth (Home Recipe), Avocado, Cooked Rice, Mexican chicken, Western Sour Cream 14%, White Table Wine. Snacks/Sonstiges: Kirkland Fruity Snacks (Gummies), Meringue. mehr...
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konstantes Gewicht
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