ДарьяАлександровнаП's Notizen, 18 Apr 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020

92,2 kg Bisher verloren: 11,8 kg. Still to go: 17,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2020:

442 kcal

Fett: 12,74g | Eiw: 40,36g | Kohlh: 29,72g. Frühstück: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. Mittagessen: Яблоко Желтое. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. mehr...

2343 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 2,1 kg pro Woche

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