Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 94,15g | Kohlh: 53,25g.
Mittagessen: 코카콜라 콜라 (200ml), 가래떡, 방울 토마토, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 상추, 지코바 양념치킨. Abendessen: 오쿡 닭가슴살 소시지 불갈비맛, 노브랜드 크라비, 단호박. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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