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1145 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 55,31g | Kohlh: 137,35g.
Frühstück: Keju Mozzarella Susu Murni, Margarin, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Mittagessen: Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Jagung Rebus, Bango Kecap Manis, Garam, Gula Merah, Udang Kukus atau Rebus, Tumis Kangkung. Abendessen: Buah Pir, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Madu, Alpukat. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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twinkleglow's Gewichtsverlauf
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