Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 37,96g | Eiw: 78,92g | Kohlh: 162,00g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Макфа Вермишель Отварная. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Рот Фронт Батончики, Сырники, Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Избенка Биотворог для Детей, Заварной Крем, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alina.veine's Gewichtsverlauf
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