Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 28,14g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 120,41g.
Frühstück: Pancakes Proteici, Mela, Visalus Vi Shape, Caffè Espresso. Mittagessen: Limoncello, Zucchero, Caffè (Espresso), Torta di Mele, Arance, Cannelloni. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Beppe Digia's Gewichtsverlauf
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