Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 18,16g | Eiw: 15,91g | Kohlh: 55,18g.
Mittagessen: Harry's 100% Mie, Monoprix Beurre Doux, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four (40g). Abendessen: Royco Poulet et Croûtons. mehr...
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1819 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Petit-PoissonRouge's Gewichtsverlauf
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