justjenny's Notizen, 26 Sep 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2010
114,8 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 51,3 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 26 September 2010:
1883 kcal Fett: 68,34g | Eiw: 96,54g | Kohlh: 218,56g.   Frühstück: Breakfast sausages, Grape Jelly, Classic White Spelt Bread, hard fried egg, Banana. Mittagessen: Chicken Chow Mein. Abendessen: chili's honey mustard, chili's french fries, Sweet & Zesty BBQ Sauce, famous dave's char-grilled chicken sandwich. Snacks/Sonstiges: okra pickles. mehr...
2796 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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