Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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114 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 36,22g | Kohlh: 228,73g.
Frühstück: Milfina Polno Mleko 3,5% ( Молоко 3.5% ), Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами. Mittagessen: Банан. Abendessen: Сахар, Milfina Polno Mleko 3,5% ( Молоко 3.5% ), Картофельное Пюре. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Isaenko Roman's Gewichtsverlauf
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