Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 113,43g | Kohlh: 155,02g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Царицыно Колбаса Сырокопченая Стольная, Хмельницкие Булочные Кулич Пасхальный. Mittagessen: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Курскхлеб Хлеб Коренской, Лето Близко Творог 5%, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Power Pro Протеин Femine, Перекресток Яблоко Красное. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lana Istomina's Gewichtsverlauf
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