Petit-PoissonRouge's Notizen, 20 Apr 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020

71 kg Bisher verloren: 4,4 kg. Still to go: 19 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2020:

969 kcal

Fett: 35,32g | Eiw: 22,46g | Kohlh: 96,42g. Frühstück: LU Napolitain l'original. Mittagessen: Daunat Bulle Fraîcheur Caesar Poulet Rôti. Snacks/Sonstiges: Desperados Desperados Mojito, M&M's Peanut. mehr...

1804 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 4,2 kg pro Woche

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