|
От 82 Об 106 Ож 96 Ол 64л 62п Ор 33
|
74,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 65,29g | Eiw: 81,66g | Kohlh: 105,28g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Победа Горький Шоколад. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Кубанская Звездочка Сметана 15%, Благояр Куриная Грудка, Егорлык Молоко Моцарелла, Lorado Ананас Консервированный. Abendessen: Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Кулич Пасхальный, Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля, Яблоко Зеленое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanychay's Gewichtsverlauf
|