romanovna.ksenya's Notizen, 20 Apr 20

Завтрак - лепешка, творожный сыр, айсберг и слабосоленый лосось. Вместо салата можно огурец добавить и посыпать укропчиком)

---

1588 kcal

Fett: 86,61g | Eiw: 85,85g | Kohlh: 118,73g.   Frühstück:  Салат Айсберг, Orion Чокопай, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Слобода Масло Растительное ,  Капуста,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Лазанья. Abendessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью,  Красный Лук, Красная Цена Маслины без Косточки,  Красный Сладкий Перец,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Слобода Масло Растительное , Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Snacks/Sonstiges: Zero Ванильный Сироп,  Сырники. mehr...