Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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63 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 37,02g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 27,42g.
Frühstück: Canela, Svetia Stevia, HEB Aceite de Coco Orgánico, Mantequilla, Té Matcha. Mittagessen: Arroz de Coliflor, Limón, Aguacate, Caldo de Pollo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sopa de Verduras. Abendessen: Mayonesa, Apio, Atún en Agua (Enlatado). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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JassibyD's Gewichtsverlauf
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