Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
|
48,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 54,89g | Eiw: 34,84g | Kohlh: 137,90g.
Frühstück: UCC Black Coffee, 香蕉, A1 A1 裸麥提子核桃麵包, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. Mittagessen: 明治 (Meiji) 低脂乳酪, 紅肉火龍果. Snacks/Sonstiges: Doritos Nacho cheese. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Joeychanchan's Gewichtsverlauf
|