Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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47,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 29,59g | Eiw: 49,57g | Kohlh: 211,06g.
Frühstück: Cimory Yogurt Stroberi, Quaker Instant Oatmeal, Jambu Biji. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Tahu, Tempe, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Wortel Dimasak, Tomat Merah, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Milk Flavor, Sidomuncul Kunyit Asam, Fitbar Fruits. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anya Metha's Gewichtsverlauf
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