Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
58,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 51,87g | Eiw: 94,64g | Kohlh: 141,36g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Булгур (Вареный), Фрикадельки из Индейки. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Пискаревский Творог 5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Arla Сыр Натура Light. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
юлия мир в таро's Gewichtsverlauf
|