Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 28,70g | Eiw: 38,90g | Kohlh: 15,51g.
Frühstück: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Café. Mittagessen: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Ovo Cozido, Ovo Cozido, Cenouras. Abendessen: Quatá Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Melitta Café sem Açúcar , Café Brasileiro Café, Café Brasileiro Café. mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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Camiladc14's Gewichtsverlauf
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