Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 36,64g | Eiw: 43,54g | Kohlh: 161,72g.
Frühstück: Каша Пшенная на Воде, Село Зеленое Молоко Козье, Snickers Snickers Криспер. Mittagessen: Мираторг Мексиканская Смесь, Гармония Сметана 20%, Картофель Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира). Abendessen: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Гармония Сметана 20%, Миндаль Миндаль, Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ИришкаЛисичка's Gewichtsverlauf
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