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😊😊
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56,7 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 47,71g | Eiw: 37,78g | Kohlh: 190,89g.
Frühstück: Reçel Konserveleri, Yumurta, Zeytin, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Kiraz Domates, Salatalık, Krem Peyniri. Mittagessen: Salça, Ketçap, Mayonez, Filiz Spagetti, Sucuk. Snacks/Sonstiges: Ayva, Simbat Mebrum Hurma, Centro Gofret. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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melisgider's Gewichtsverlauf
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