Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
|
59,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 69,32g | Eiw: 117,91g | Kohlh: 197,53g.
Frühstück: Олейна Масло Растительное , Магнит Банан, Семилукская Трапеза Пюре Яблоко-Банан, Просто Мёд , Лето Близко Творог 5%, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Вареное Яйцо. Mittagessen: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Папа Может Сервелат Финский, Курскхлеб Хлеб Сеймский. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lana Istomina's Gewichtsverlauf
|