Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
|
103,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 36,43g | Eiw: 51,80g | Kohlh: 223,76g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Оливье Диетический. Abendessen: Пятерочка Груша Желтая, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Bosca Вино Красное Полусладкое, Просто Изюм Светлый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Щедрые Хлебцы Ржаные, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Овсяно-Банановое Печенье с Изюмом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanya.paliy.1988's Gewichtsverlauf
|