Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 58,66g | Eiw: 57,57g | Kohlh: 198,64g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Своя Линия Мюсли Фитнес, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. Mittagessen: Моя семья Сок Ягодно-Фруктовый, Яблоко. Abendessen: Свинина Тушеная, Гармония Сметана 20%, Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Шампиньоны Жареные, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Якобс Кофе 3 в 1. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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tsuguy.masha's Gewichtsverlauf
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