Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 35,98g | Eiw: 117,57g | Kohlh: 120,07g.
Frühstück: Зеленая Фасоль (Замороженная), Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Гороховая Каша. Abendessen: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Forsio Батончик Мюсли "Яблочный", 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красная Цена Крабовые Палочки, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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жанка111's Gewichtsverlauf
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