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segunda semana
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78 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 47,13g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 175,00g.
Frühstück: Arepa Frita, Azúcar Morena, Colcafé Clásico. Mittagessen: Latti Leche Semidescremada Deslactosada, Bizcocho sin Escarcha o Relleno (sin Chocolate). Abendessen: Pimentón, Brócoli Cocido (Fresco), Pasta con Salsa de Carne. Snacks/Sonstiges: Banano. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Aprendiz18's Gewichtsverlauf
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