Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
78,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 89,19g | Eiw: 91,33g | Kohlh: 68,19g.
Frühstück: Twix Mini, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Свиной Фарш, Fazer Crisp Rye, Козий Сыр (Полумягкий), Ермолино Паштет Домашний, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Mittagessen: Kerakur Перец Острый Маринованный, Жареная или Запеченная Курица, Гороховое Пюре. Abendessen: Козий Сыр (Полумягкий), Салат Овощной со Сметаной, Свиной Фарш. Snacks/Sonstiges: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Рахат Ирис Кис Мяу, Snickers Minis. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tihonya-90's Gewichtsverlauf
|