Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
78,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2020:
1059 kcal Fett: 37,61g | Eiw: 124,04g | Kohlh: 46,55g.   Frühstück: Delhaize Magere Melk, QNT Light Digest Whey Protein . Zweites Frühstück: Delhaize Hamreepjes,  Ei. Mittagessen: Delhaize Hamreepjes, Mealhero Romige Spruitjes. Nachmittagstee: Mealhero Romige Erwtjes en Groentjes, Delhaize Chateaubriand. Abendessen: Vandemoortele Fijne Kruiden Light, AH Veldsla, Delhaize Gerookte Zalm . mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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