Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
75,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 63,72g | Eiw: 123,34g | Kohlh: 140,67g.
Frühstück: Лента Рулет Бисквитный Фруктовый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Каждый День Окорок Свиной, Жареный Картофель. Abendessen: Сбарро Салат Греческий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Ашан Безе Меренги, Пятерочка Груша Сезонная , Тануки Курай Ролл, Миндаль Миндаль, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком 4,7%, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nglevykina's Gewichtsverlauf
|