Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
62,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2186 kcal
|
Fett: 65,17g | Eiw: 83,54g | Kohlh: 321,80g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Иней Мороженое со Сгущеным Молоком, Красное Яблоко, Хлеб Черный, ВкусВилл Холодец . Mittagessen: Покровка Полоска Песочная, Чай, Хлеб Черный, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой, Плов с Говядиной. Abendessen: Чай, Акконд Птица Дивная , Лента Хлеб Чиабата, Ветчина, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Покровка Полоска Песочная, Покровский Хлеб Пончик Берлинский со Сгущёнкой . mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|